香港女性私密處成日痕點算?念珠菌、細菌性陰道炎及其他感染點樣分辨

香港女性私密處成日痕點算?念珠菌、細菌性陰道炎及其他感染點樣分辨

香港天氣潮濕悶熱，返工坐足8個鐘，著緊身西褲焗住私密處，好多姊妹總會遇到下體痕的煩惱。有人以為全部都是念珠菌感染，自己去藥房買支藥膏塞幾日，結果越塞越痕，幾個月都唔見好。其實私密處痕唔止念珠菌一種，細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎這些常見感染，症狀睇起來好像差不多，處理方法完全不一樣，用錯藥只會讓菌群更加紊亂，反覆發作纏住你唔放。

今次就同大家拆清楚香港女生最常見的三種私密感染的分辨方法，唔使驗白帶都可以先有個初步判斷，對症下藥先可以快速止痕，唔使反覆跑醫院浪費時間。

最常見「痕到想摣破」：念珠菌性陰道炎

九成香港姊妹一生中至少中過一次念珠菌感染，春天潮濕季節、月經前、熬夜壓力大的時候，隨時都會爆發，是所有私密感染裡面痕癢指數最高的一種。

它最典型的特點，就是痕癢是突然之間爆發出來的，前一日仲完全冇事，第二日醒來就痕到你坐立難安，夜晚關燈上床之後，癢感直接翻倍升級，好多人直接從夢裡痕醒，忍不住伸手摣，摣到外陰皮膚紅腫破損都止唔住痕。除了痕之外，白帶的變化非常有辨識度，白帶會變成稠厚的豆腐渣樣或者凝乳塊樣，一塊塊牢牢粘在陰道壁同外陰皮膚上面，顏色是奶白色，聞起來有輕微的酸味，完全唔會有惡臭或者魚腥味。

外陰皮膚除了抓出來的紅痕之外，本身會明顯紅腫，嚴重的時候會有灼熱感，排尿的時候尿液刺激到紅腫的皮膚，會有輕微的刺痛，同房的時候摩擦會痛到你即刻想推開伴侶。

好多人以為這個是唔乾淨先會得，其實根本唔是。念珠菌本來就和平共存於你陰道裡面，當你最近壓力大、連續幾日熬夜、剛剛吃完幾天抗生素、血糖偏高，陰道裡面的乳酸桿菌減少，菌群平衡打破，念珠菌就會大量繁殖搞搞震。香港春天潮濕，長期穿緊身化纖褲，日日用不透氣的香味護墊，都會讓局部變成黴菌的培養基，加速它爆發。

好多人中過一次之後就變成反覆發作，一年發作三四次，九成都是因為第一次發作的時候冇按療程用藥，症狀一好就即刻停藥，殘留的黴菌冇完全殺死，過一段時間就死灰復燃，越來越難處理。

最容易被忽略「幾乎唔痕」：細菌性陰道炎

好多人完全唔以為自己有陰道炎，只是覺得白帶有點魚腥味，直到伴侶都聞到異味，先唔好意思去睇醫生，最後先發現是細菌性陰道炎。它是三種常見感染裡面，痕癢感最輕微的一種，好多人甚至完全唔覺得痕，只有非常輕微的外陰發癢同墜脹感，幾乎可以忽略。

細菌性陰道炎最突出的症狀，就是白帶有非常明顯的魚腥味，尤其是月經之後或者同房之後，異味會變得特別濃，揮之不去，非常尷尬。白帶的顏色是均勻的灰白色，質地非常稀薄，像稀奶一樣，覆蓋在陰道壁表面，完全唔會像念珠菌一樣成塊成塊，陰道壁也唔會有明顯的紅腫充血。

這種感染的本質，不是外來的細菌入侵，而是陰道裡面的菌群嚴重失衡，本來佔優勢的好細菌乳酸桿菌大量減少，厭氧菌過度繁殖，先引發的症狀。好多人反覆用陰道沖洗器沖洗陰道內部，想沖得「更加乾淨」，結果把保護陰道的好細菌全部沖走，反而誘發細菌性陰道炎，越洗異味越嚴重。

好多人見到白帶有異味，就自己去藥房買抗黴菌的陰道栓劑，以為是念珠菌，塞幾日完全冇效果，異味反而越來越重，就是因為用錯了藥，細菌性陰道炎需要用針對厭氧菌的藥物，抗黴菌藥對它完全冇作用，反而會進一步破壞菌群平衡，讓症狀惡化。

最容易伴侶交叉感染：滴蟲性陰道炎

滴蟲性陰道炎是三種感染裡面，唯一屬於性傳播感染的類型，絕大部分都是透過親密接觸傳播，好多時候伴侶感染了完全冇症狀，傳染給你之後，你就會出現非常明顯的不適。

它的痕癢感介乎念珠菌同細菌性陰道炎之間，外陰會有明顯的發癢同灼熱感，同時伴隨尿道口刺激，總是想上廁所，出現類似尿道炎的頻尿急尿不適。白帶的特徵非常有辨識度，是大量的黃綠色泡沫樣分泌物，質地非常稀，帶有非常明顯的臭味，完全不是念珠菌的酸味，也不是細菌性的魚腥味，是一種很特殊的腐臭味，非常容易區分。

外陰同陰道黏膜會出現明顯的紅腫，有時候可以看到細小的出血點，嚴重的時候宮頸表面會出現特徵性的「草莓樣」充血斑，去做婦科檢查醫生一眼就可以判斷。

滴蟲是一種活的寄生蟲，一定要口服專門的殺滴蟲藥物，先可以完全殺死，單純用陰道栓劑根本唔夠，而且一定要同伴侶一齊同時治療，就算伴侶完全冇任何症狀，也要一齊吃藥，否則你治好之後，同房一次即刻又會被重新感染，反覆發作永遠好唔徹底。好多姊妹治療的時候唔帶伴侶一齊檢查，結果來來回回發作好幾次，浪費幾個月時間都好唔了。

一分鐘自我分辨法，睇完唔會用錯藥

好多人三種感染分唔清，亂用藥膏越塗越嚴重，其實只要記住三個核心判斷點，普通人都可以快速做初步區分。

第一點先睇痕癢程度：痕到你半夜醒來，坐立難安，九成就是念珠菌感染。幾乎唔覺得痕，只有異味，九成就是細菌性陰道炎。痕癢中等，伴隨明顯的尿頻同灼熱感，白帶是黃綠色泡沫狀，就很大概率是滴蟲性陰道炎。

第二點睇白帶形態：豆腐渣樣、成塊的奶白色白帶，對應念珠菌。均勻灰白色、稀薄像稀奶一樣的白帶，對應細菌性陰道炎。黃綠色泡沫樣的大量白帶，對應滴蟲性陰道炎。三種的形態差異非常大，你仔細觀察一次就完全唔會搞混。

第三點睇異味類型：輕微的酸味，幾乎冇明顯臭味，是念珠菌。明顯的魚腥味，是細菌性陰道炎。腐敗樣的特殊惡臭味，是滴蟲性陰道炎。

千祈唔好見到下體痕，就隨便去藥房買「萬用婦科藥」，好多藥膏裡面同時有抗黴菌、抗細菌的成分，短期用好像什麼都有效，長期用反而會把陰道裡面的好細菌壞細菌一齊殺死，菌群破壞得更加嚴重，之後陰道炎反覆發作，越來越頑固。

香港女生避坑提醒，唔要踩這些常見的坑

好多人私密處一唔舒服，就即刻用香味沐浴露、陰道沖洗液大力沖洗陰道內部，以為洗得越乾淨好得越快，其實完全搞反了。過度清潔會把陰道表面的保護層同有益的乳酸桿菌全部殺死，菌群屏障破壞，感染只會越來越嚴重。每日用溫的清水從前往後清洗外陰就足夠，完全唔需要沖洗陰道內部，也唔要用任何鹼性肥皂同刺激性的香味沐浴產品碰私密處。

返工坐足一日的姊妹，每隔1-2個鐘就站起來行幾分鐘，唔好讓私密處長期焗在潮濕悶熱的環境裡面。內褲揀100%純棉的，每日更換，洗完之後掛在太陽底下曬乾，唔好陰乾，香港潮濕天氣內褲陰乾好容易殘留黴菌，穿上去之後好容易誘發念珠菌感染。

如果症狀持續超過3日，自己用普通藥物完全冇效果，一定要即刻去看婦科醫生，做白帶常規化驗，確認到底是哪一種感染，對症下藥，唔要拖幾個月反覆發作，最後小問題變成慢性宮頸炎同盆腔炎，處理起來就麻煩好多。特別是懷孕的姊妹，出現私密處痕同白帶異常，千祈唔好自己亂買藥用，即刻諮詢婦產科醫生，避免用錯藥影響胎兒健康。