同房射精太快還有救嗎?男性早洩真正原因與改善方法

同房射精太快還有救嗎?男性早洩真正原因與改善方法!

男人，最害怕的就是在關鍵時候掉鏈子。氣氛烘托到位，還沒解開女友的內衣，沒忍住「繳械」了;和伴侶吹噓半天，結果動了三下，突然結束了;很害怕自己「太快」，越緊張越發揮不好;……

每次都興沖沖「提槍上陣」，折騰不了幾下或者還沒正式開始就已經「一瀉千裏」，面對伴侶幽怨的眼神，實在是很尷尬。久而久之，除了會引起自卑焦慮、影響親密感情外，還可能影響生育。

所以如果「愛情」總是來得太「快」(通常時間小於 3 分鍾)，自己控制不了，讓自己和伴侶不滿意，就可以考慮去醫院看早泄了，一般去醫院看泌尿外科或是精神心理科。

早泄問題別再聽信偏方

用對方法其實很好解決

「早泄」「太快」「不行」這些詞對於男人們來說確實有點難以啟齒。

所以很多人出現問題後，會想方設法通過一些「祖傳」補腎藥、壯陽偏方來試圖增強性能力，結果一頓操作猛如虎，最後非但不見效，反而精神壓力越來越大，狀態也越來越不行，而且亂吃藥還容易傷害身體。

需要和大家明確的是，早泄不是不治之症，在醫學上有很成熟的治療方案，大多數人經過治療後效果都很明顯。

比如臨床上治療早泄最具代表性治療早泄的藥物達泊西汀，對 80% 以上的男性都有效。在性生活前 1～3 個小時服用，能夠有效增強對射精的控制能力，延長性生活的時間。

但注意用藥會引起一些不良反應，所以在使用這些藥物時都建議在線咨詢下泌尿外科醫生。此外，醫生還會給出合理的用藥建議：同一種藥能不能持續吃，如何避免產生依賴性，如何才能把藥物對身體的危害降低到最小等等。

射精過快早泄應該怎么辦?

1、控制房事：

有些男性朋友的性欲比較強，或者是剛接觸性生活不久的男性，都會過於放縱自己，頻繁的進行性生活，而太過頻繁的性生活是導致射精過快的原因之一。因此，如果有出現射精過快並且在改善中，就要克制性生活的頻率，避免太過頻繁。

2、調節心情：

在性交時的不安和恐懼，這種情況抑或因為外部和環境的因素引起，抑或是害怕女方得不到應有的滿足而產生的焦慮，抑或是因為與女方在相互關系中存在著某些問題，所以適當的調解情緒，能抑制射精過快。

3、定期鍛煉身體：

身體健康是保持性持久的重要基礎。通過進行適度而規律的體育鍛煉，可以增強身體的耐力和控制力，預防早泄的發生。建議進行常規的有氧運動，如跑步、遊泳、騎行等，以及一些有益的身體鍛煉，如瑜伽和太極拳等。這些鍛煉可以提高肌肉的靈活性和協調性，有助於控制性刺激，減少早泄的風險。

4、使用安全套：

使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因為安全套是一種屏障。很多人性交時會通過使用安全套來降低陰莖的敏感性不過也並不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度得。

5、改善生活習慣：

不良的生活習慣也會增加早泄的風險。因此，改善生活習慣有助於治療早泄。建議戒煙、限制酒精攝入，並避免過度的精神壓力和焦慮。保持充足的睡眠也對性功能的改善有積極影響。

6、尋求專業幫助：

建議及時尋求醫生的專業幫助，他們可以根據個人情況提供專業的建議和治療方案，包括藥物治療和心理治療等。心理治療主要通過認知行為療法來幫助患者改變負面思維和行為模式，從而調整性取向和延長性行為時間。

溫馨提醒：無論是自己有困擾，或是幫助伴侶治療，都可以來咨詢，讓醫生來幫你。