深圳男性備孕發現弱精症怎麼辦

深圳男性備孕發現弱精症怎麼辦?弱精症是男性精子異常的一種情況，對男性的生育有影響，嚴重的弱精症會直接導致男性不育，所以男性要重視弱精症。了解弱精症的原因，針對病因進行科學改善。

01導致弱精症的原因有哪些呢?

1、精索靜脈曲張：它不僅對精子的發生造成影響，還會造成精子活力下降。

2、生殖系統感染：當男性生殖系統存在感染，如附睾、輸精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也會明顯下降。

3、不良的習慣：比如吸煙、熬夜以及長時間久坐，或者高溫環境作業等，長期滯留這樣的環境，或者自我經常處於這樣的生活環境，都會容易造成弱精症。

暴飲暴食或者偏食，都可以造成某些微量元素的過量或者不足，從而影響精子活力。

當精液中硒含量降低時，過氧化物酶的活性降低，不能抑制精子細胞膜脂質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活力下降。

4、抗精子抗體抗：如果男性輸精管手術、睾丸活檢、睾丸扭轉以及生殖道感染、附屬腺體感染等，都可能破壞了血睾屏障，精子和血液當中的免疫物質接觸了，體內就會產生抗精子抗體。

這時候，人體的免疫系統就會對精子發起攻擊，把精子作為一個抗原攻擊，這種攻擊就會導致精子的質量的下降，比如畸形率的增高，活動力的下降，容易凝集、凝結等，活力的降低是最常見的。

02弱精症會影響懷孕嗎?

只有向前運動的精子，才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。

但是，如果是弱精症，如果因為某種因素影響精子的運動功能，尤其是不能向前運動的精子，將會造成精子無法在時間內遊到卵子所在的位置，也就沒辦法實現受孕的過程。

03弱精症該如何改善?

1、查明病因對症改善

弱精症的改善重點在於查明病因，從而進行對症改善，只有查明具體病因，才能准確進行對症改善。

如弱精症是由於生殖器官炎症引發，則要積極消除炎症;如弱精症是由於缺乏某種營養物質導致，改善應以及時補充營養為主;如弱精症與內分泌功能紊亂有關，則應重點調節內分泌機制。

2、保持適當運動

如果男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的正常成長，從而會導致不育的問題發生。

因此，體重控制在標准范圍內可以提高精子的質量。

運動可強健體魄，也是有效的減壓、減肥方式，如今生活節奏快，工作壓力大，男性可每天堅持鍛煉身體半個小時。勤於鍛煉還有利於男性性功能的提高。

3、飲食、生活規律

男性要注意培養科學合理的飲食習慣，應多吃些新鮮蔬菜、水果，有利於強健體魄，保持體內維生素水平和鋅、硒等微量元素水平，維持精子數量和質量。

日常生活中不好習慣的改變，做到5個不：不熬夜，不食油炸食物，不抽煙不喝酒，不接觸有毒物品等。