精子少、活動力差怎麼辦?中醫療法全面提升男性生育力

精子少、活動力差怎麼辦?中醫療法全面提升男性生育力!

阿強剛從醫院回來，手上拿著檢查報告，一臉愁容。

他去做的正是精子活力檢查，報告上顯示他的精子活力差，這意味著他的“蝌蚪”小兄弟大部分都是“老弱病殘”，還沒跑到達卵子處就倒下去了。

其實，像阿強這樣的情況很普遍。

由於平時工作和生活的壓力，男性的精子質量日益下滑。一項報告顯示，過去不到50年間，全球男性平均精子數下降62%，平均精子濃度則下降52%。

常見的導致精子活力低的原因如下：

1、精索靜脈曲張，既可導致精子活力低也可導致精子數量減少以及精子畸形率升高，也是常見導致男性不育的重要原因，占原發性不育當中的35%-40%，繼發性不育當中的75%-80%都是由精索靜脈曲張導致;

2、生殖道感染，常見導致生殖道感染的致病微生物包括支原體、衣原體，這兩類致病微生物也是導致感染性精子活力降低的重要原因;

3、雄性激素水平降低也是導致精子活力低的重要原因;

4、常見的導致精子活力低的原因包括附睾功能減退，精子在睾丸中產生，儲存在附睾尾部，射精的過程當中，附睾尾部的精子隨著精漿一起射出。

精子活動力降低對生育有什么危害?

1、精子活動力低下，活動的速度和范圍變小，可能無法抵達卵子的所在，更別說穿過卵子周圍的層層屏障，形成受精卵。這使得卵子與精子結合的幾率大大降低，懷孕的幾率比較低。

2、一般情況下，“優秀”的精子活動力會比較強，因此可以率先進入卵子，產生優秀的後代。但是，當精子活動力低下時，“優秀”的精子在速度上也沒有了優勢。這樣，受精卵的質量就得不到保證了。

3、當形成的受精卵質量不夠高，就容易造成孕婦在妊娠期內早產，甚至流產。

精子少、活動力差怎麼辦?中醫療法全面提升男性生育力!

中醫文獻中無少精子症的記載，但本病可歸屬於中醫的“精少”“精薄”“無子”范疇。《諸病源候論·虛勞無子候》雲：“丈夫無子者，其精清如水，冷如冰鐵，皆為無子之候”，《金匱要略·血痹虛勞病脈證並治第六》言：“男子脈浮弱而澀，為無子，精氣清冷”，《辯證錄·種嗣門》：“男不能生子者有六病，一精寒，二氣衰，三精少，四痰多，五相火盛，六氣鬱”明確指出男性不育的病因分六種，可見古人早已認識到精少、精冷、精清皆令人無子。清代·陳士鐸在《辨證錄》中對男性不育有“精空”“精少”之論斷，其治療原則為“精少者添其精”。可知，古代醫家認為男子不育的主要病機在於精氣虧虛，而補腎填精法是治療不育症、改善男性生殖功能的根本大法。

【辨證論治】

1.虛證

(1)腎精虧損證

主證：精液量少或量多稀薄，神疲乏力，腰酸膝軟，午後潮熱，五心煩熱，目眶發黑，口幹溲黃，夜寐盜汗，大便秘結，舌紅苔少，脈細帶數。

治法：大補真元，滋腎填精。

推薦基礎方：斑龍二至百補丸合七寶美髯丹，或左歸丸合五子衍宗丸。

可選中成藥：五子衍宗軟膠囊，每次4粒，每日3次，口服;複方玄駒膠囊，每次3粒，每日3次，口服;龜齡集，每次2粒，早飯前2小時用淡鹽水送服。

(2)脾腎陽虛證

主證：精子稀少，性欲減退，精冷不育，肢體畏寒，面色蒼白，自汗便溏，小便清長，舌淡苔薄白，脈沉細。

治法：補脾益腎，溫壯陽氣。

推薦基礎方：打老兒丸合右歸丸，或龜齡集，或右歸丸合還少丹，或經驗廣嗣丸。

可選中成藥：麒麟丸，每次6克，每日3次，口服;還少膠囊，每次4粒，每日3次，口服。

(3)氣血兩虛證

主證：患者精子稀少，精液稀薄量少，面色萎黃，形體衰弱，神疲乏力，頭暈目眩，氣短心悸。失眠多夢，性欲減退，舌淡，苔薄白，脈細而弱。

治法：補中益氣，養血生精。

推薦基礎方：嗣育湯合八君子湯，或歸脾湯，或十全大補湯。

可選中成藥：十全大補丸，每次6g，每日3次，口服;人參養榮丸，每次9g，每日2次，口服。

2.實證

(1)濕熱下注證

主證：精子數目少，精液黏稠而不液化，婚後不育，口苦咽幹，胸脅脹滿，少腹或會陰部不適。舌紅，苔黃膩，脈弦數或滑數。

治法：清熱利濕，兼補陰精。

推薦基礎方：龍膽瀉肝湯合六味地黃湯，或當歸龍薈丸，或程氏萆薢分清飲，或柴胡勝濕湯，或秦氏四妙散合萆菟湯。

可選中成藥：龍金通淋膠囊每次3粒，每日3次，口服;龍膽瀉肝丸，每次6g，每日2次，口服。

(2)氣滯血瘀證

主證：精子數目少，精液量少，不育，面色紫暗，皮膚粗糙，少腹不適，莖中刺痛，舌暗紅或有瘀斑，脈弦澀。

治法：行氣活血，化瘀生精。

推薦基礎方：血府逐瘀湯，或桃紅四物湯，或少腹逐瘀湯，或通精活血湯合桂枝茯苓丸。

可選中成藥，如血府逐瘀口服液，每次10ml，每日3次，口服;桂枝茯苓膠囊，每次4粒，每日3次，口服。

【其他療法】

1.食療方、單方、驗方

(1)肉蓯蓉粥 肉蓯蓉20g，羊肉25g，大米30g。將肉蓯蓉切片或切塊，與羊肉丁、大米共煮成稠粥，食之。用於腎陽虛型少精子症。

(2)山藥湯圓 取山藥150g，白糖150g，粳米250g，胡椒面適量。蒸熟山藥，去皮放大碗中加白糖、胡椒面，拌勻成餡泥，將粳米粉揉成軟料，將山藥餡泥包成湯圓，煮熟即可。經常食用。用於腎陰虧虛型少精子症。

(3)枸杞子苡仁粥 枸杞子100g，生苡仁100g，炒扁豆100g。加適量水，共煎為粥，隨意食用。用於濕熱蘊結型少精子症。

(4)海參粥 海參適量，糯米100g。先把海參浸透，剖洗幹淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味食用。用於腎精虧損型少精子症。

(5)山藥大棗粥 紅參50g，山藥150g，大棗10枚，龍眼肉100g，太子參100g。先小火久煎紅參取汁，後三味加適量水共煎為粥，再入紅參煎液，稍煮即可食用。用於氣血兩虛型少精子症。

2.針灸

(1)針刺法 腎精虧損者，取雙側腎俞、志室、太溪、三陰交;氣血虧虛者，取雙側脾俞、胃俞、腎俞、足三裏、三陰交。用補法，留針30分鍾，每日1次，10次為1個療程。

(2)灸法 取命門、腎俞、氣海、關元、中極等為主穴，隔薑灸，以艾灸3壯為度。有溫腎壯陽、益氣培元之功，用於命門火衰的少精子症。

(3)針灸結合 關元、中極、氣海、命門、腎俞。配穴：蠡溝、次髎。針刺關元、中極、氣海時，要求針尖向下斜刺1.5～2寸，然後采用撚轉補法，使針感向下傳導至陰莖或會陰部為止。留針30分鍾，針後加灸關元、命門、腎俞，以局部皮膚潮紅為度，隔日1次，20次為1個療程。

3.中藥足浴

中醫外治法中最常用的療法之一，早在馬王堆出土的《五十二病方》中便記載了我國首張足浴方。依據辨證論治理論，選擇適當中藥煎湯浴足，此方法不良反應少，且簡便易行，亦可有效得防治各種疾病。

4.中藥貼敷

依據辨證論治理論，選擇適當的中藥制成膏藥貼敷於相應的穴位上，以達到滿意的療效，此方法簡便易行，也可有效防治各種疾病。

【中西醫協同診治思路與特點】

1.少精子症的中醫治療以補腎健脾為基本原則，溫養陽氣、滋補精血為重要手段，臨床運用具有良好的療效。西醫以激素治療為主要方法，配合使用促進精子發生和成熟的藥物。中西藥聯合應用，優於單用西醫或單用中醫治療，可發揮協同作用。治療的關鍵是要盡可能明確少精子症的發病原因，對生殖道感染、精索靜脈曲張、內分泌異常及自身免疫性疾病等引起的少精子症、在積極治療控制原發病的同時配合運用此法，往往也能收到良好療效。

2.臨證多定位於腎、脾二髒，立脾腎雙補大法，又於法外兼理氣血，寓有靜中有動之機。趙彥輝先生雲：“補精必用濃厚之品，然總需胃化脾傳，方能徐徐變精歸腎，不過以濃厚之品較清淡之品者，變精為易耳。斷不能入口之後，輒變精而藏諸腎也。”須補脾胃化源者，飲食增則津液旺，自能充血生精也。常用藥物有生熟地、太子參、續斷、益母草、枸杞子、沙苑子、茯苓、皂角刺等，並隨症加減。本方脾腎雙補立法，與以補腎生精為主的傳統方法相異。

3.實邪引起精子量少多責之於濕熱、瘀血。除常用方法治療外，要注意此類藥物可引起精子活力下降的可能，故同時應給予提高精子活力的方藥。

【護理調攝要點】

1.注意個人衛生，保持適度性生活，避免不潔性行為，防止生殖系感染。

2.避免不良因素刺激，積極治療原發病。如及早發現和治療精索靜脈曲張、隱睾、泌尿生殖系疾病，避免放射性、電輻射、長期洗桑拿、熱水浸泡陰囊以及某些藥物的影響。

3.積極治療原發疾病，如泌尿生殖系炎症、精索靜脈曲張等。

4.加強營養，多食用牛奶、瘦肉、魚等富含優質蛋白的食物。多食用新鮮蔬菜、水果等食物，補充維生素及微量元素。根據四季氣候，選擇適當的養生食品。戒除煙酒，忌食辛辣肥甘厚味，不食用對生精功能有損害作用的食物，如粗制棉籽油、芹菜等。中醫認為精有先天後天之分，兩者皆封藏於腎，天之精即生殖之精，有賴於後天之精充養，脾胃為後天之本，只有飲食功能正常，才能消化吸收水穀精微，才能更好地補養先天，此即臨床中常用的培後天以養先天之法。所以應當重視脾胃的功能。

5.應與患者充分溝通，仔細解釋，堅持按療程服藥，切忌間斷服藥。樹立良好性觀念，手淫有度，房事有節，忌恣情縱欲;要加強體育鍛煉，以增強體質。

6.心理疏導治療：古有“男子憂鬱不生子”之說，因不育而精神沮喪者較為普遍，可誘使性功能減退、陽痿、早泄等，所以需要進行適當的心理幹預治療，對患者進行心理特點分析,根據患者心理情況，制定針對性措施進行幹預、向患者詳細講解疾病相關知識，讓患者正確認識疾病、給予患者心理上的關愛和支持，幫助患者減少負面情緒。

溫馨提醒：一般來說，精子問題都是因為不良生活習慣所導致，改變亞健康狀態就能解決。少數因為其他疾病而導致的精子問題，只要及時治療也能得到改善。另外本文是指導治療，如果您存在弱精症請到醫院咨詢治療!