深圳男性備孕遇上少精弱精，怎樣提升精子質量

深圳男性備孕遇上少精弱精，怎樣提升精子質量?對於正在備孕的男性來說，少精與弱精往往是導致懷孕困難的常見原因。在深圳就診的男性，如果檢查發現精液量不足、精子活力差，應該如何改善?下面我們一起來詳細了解!

什么是少精子症和弱精子症?

根據世界衛生組織《人類精液檢驗與處理實驗室手冊(第五版))：

1.精子濃度<15×10^6/ml

2.精子總數<39×10^6/次為少精子症

3.前向運動精子<32%為弱精子症。不能僅憑1次精液化驗報告就斷定是少弱精子症，需綜合2-3次的精液檢查報告確診。

導致男性精子數量減少、精子活力降低的原因比較多如吸煙、飲酒、熬夜、運動少、高溫高輻射環境、精索靜脈曲張、睾丸發育不良、內分泌紊亂、染色體異常等。中西醫結合對症治療加生活調理可以得到很好的改善。

一、少、弱、畸形精子症

診 斷

少精子症的診斷標准是每毫升精液中精子數量小於15×[10^6]。同時評估精液量、液化時間、酸堿度等，弱精子症定義為PR精子所占比例小於32%。WHO規定正常精子形態應占4%以上。

其他相關檢查有：激素水平檢測：檢測FSH、LH、T、PRL等激素水平。FSH和LH升高、睾酮降低提示睾丸生精功能受損;FSH、LH和睾酮都降低提示下丘腦-垂體功能障礙。

遺傳學檢查：進行染色體核型分析和Y染色體微缺失檢測，排查遺傳因素。

微生物檢查：檢測精液中的細菌、支原體、衣原體等。

治 療

01藥物治療

促性腺激素治療：如hMG，適用於下丘腦-垂體功能障礙患者。抗氧化劑：維生素E、維生素C、輔酶Q10等，保護精子免受氧化損傷。營養藥物：左卡尼汀，為精子提供能量。

02顯微手術應用

精索靜脈曲張顯微手術：通過顯微鏡下結紮曲張的精索靜脈，改善睾丸血液回流，降低睾丸局部溫度，部分患者術後精子數量和活力可提高。

03生活方式調整

避免高溫環境、戒煙限酒、適當運動等。

二、無精子症怎么辦?

診 斷

連續兩次或以上精液檢查未發現精子。

其他相關檢查：激素水平檢測：檢測FSH、LH、T、PRL等激素水平，評估內分泌功能。

遺傳學檢查：染色體核型分析、Y染色體微缺失檢測等。

睾丸活檢：明確睾丸內是否存在精子生成，對於診斷非梗阻性無精子症具有重要價值。

治 療

01阻塞性無精子症的治療

手術治療：顯微鏡下輸精管附睾吻合術：適用於輸精管附睾堵塞患者，通過顯微手術將堵塞的輸精管附睾重新連接，成功率與堵塞部位、時間等因素有關。

輔助生殖技術：PESA或TESE：獲取精子後，通過ICSI技術使精子與卵子結合。

02非梗阻性無精子症的治療

藥物治療：如促性腺激素治療，部分患者可恢複精子生成。

輔助生殖技術：TESE：通過睾丸活檢獲取少量精子，結合ICSI技術實現生育。

供精人工授精或領養：如睾丸活檢未發現精子，可考慮其他生育方式。

顯微手術： 顯微鏡下睾丸取精術(micro-TESE)：對於非梗阻性無精子症患者，顯微手術可以更精准地尋找睾丸內可能存在的精子團。與傳統TESE相比，micro-TESE在顯微鏡下可以更好地識別睾丸組織中的生精小管，減少對睾丸組織的損傷，提高精子獲取率。尤其適用於存在睾丸生精功能障礙的患者，如隱睾術後患者、Y染色體微缺失患者等。

預 防

調整生活方式，戒煙戒酒、規律作息、運動健身，均衡飲食。煙酒中的有害物質會損害精子質量，應堅決戒煙戒酒;保證充足的睡眠和規律的作息，有助於身體的恢複和精子的生成。

建議多攝入富含鋅、硒等微量元素，如海鮮、堅果、蔬菜等;避免高溫環境，高溫對精子的活力有不利影響，應盡量避免長期處於高溫環境中，如泡熱水澡、蒸桑拿等;定期體檢，檢測精子質量，如發現少、弱、畸形精子症或無精症，應及時到男科就診。