香港夫妻備孕前要驗啲咩？2026最新男女生育力檢查一次睇清

香港夫妻備孕前要驗啲咩？2026最新男女生育力檢查一次睇清

隨著香港結婚及生育年齡持續上升，越來越多夫妻在計劃生BB前，會主動安排懷孕前檢查。事實上，備孕並非單靠「順其自然」，而是需要透過科學化的生育力評估，了解男女雙方的身體狀況，才能提升自然受孕成功率，亦可避免反覆嘗試後才發現潛在問題。踏入2026年，香港醫生對夫妻備孕前檢查的建議已更趨全面與精準。

為何備孕前檢查對夫妻同樣重要？

孕前檢查是排查健康隱患、降低出生缺陷風險的關鍵第一步，建議在計劃懷孕前3-6個月完成，為後續干預預留充足時間。更重要的是，備孕從不是女性的「獨角戲」，男性因素約占不孕症的30%-40%，夫妻同檢才能全面評估生育條件，避免遺漏關鍵問題。

【女性核心檢查項目】

基礎健康評估：包括血常規、尿常規、肝腎功能、血壓血糖監測等，排查貧血、肝腎功能異常等基礎問題，為孕期身體負擔提前「鋪路」。

生殖系統篩查：通過婦科檢查、白帶常規、盆腔彩超等，發現陰道炎、宮頸炎、子宮肌瘤等可能影響受孕的婦科疾病，及時干預。

優生專項檢測：重點進行TORCH檢測（風疹病毒、弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒），避免病毒感染導致胎兒畸形或流產；甲狀腺功能檢測至關重要，即使無明顯症狀的甲減，也可能增加流產風險並影響胎兒神經發育。

遺傳病篩查：有家族遺傳病史或不良孕產史者，需進行外周血染色體核型分析；健康夫妻也可考慮單基因病攜帶者篩查，避免雙方均為攜帶者時，後代面臨25%的患病風險。

【男性重點檢查項目】

精液常規檢查：這是評估男性生育力的核心指標，可明確精子數量、活力、形態等關鍵參數，及時發現少弱精子症等影響受孕的問題。

基礎健康排查：包括傳染病篩查（B肝、梅毒等）、肝腎功能檢查，同時需關注甲狀腺功能等內分泌指標對精子質量的潛在影響。

避坑指南：這些誤區請務必繞行

備孕路上的認知偏差可能延誤時機甚至埋下風險，以下常見誤區需重點規避，避免「努力錯方向」：

1. 「身體好就不用做檢查」：甲狀腺功能減退、輸卵管堵塞等問題可能無明顯症狀，但會嚴重影響妊娠結局，孕前檢查能及時發現這類「隱形殺手」。

2. 「男性高齡不影響備孕」：隨著年齡增長（尤其是40歲後），男性精子DNA完整性下降，會增加受孕難度和胎兒染色體異常（如唐氏綜合徵）風險，男性也應重視生育年齡，儘早規劃。

3. 「排卵期天天同房更易受孕」：精子質量在禁慾2-3天後最佳，過度頻繁同房（如每天1次）反而會降低精子濃度和活力，降低受孕率。建議每周保持2-3次規律性生活，排卵期（通過排卵試紙或B超監測）可適當增加至隔天1次。

4. 「孕前不能吃任何藥」：高血壓、甲減、哮喘等基礎病患者不可擅自停藥（停藥可能導致病情失控，反而影響備孕），需在醫生指導下更換為孕期安全用藥，平衡病情控制與生育安全。

關鍵提醒：科學應對特殊情況

規律備孕1年未成功（高齡女性≥35歲者為6個月），需及時就醫排查排卵障礙、輸卵管堵塞、精子質量異常等問題，避免延誤最佳干預時機。

有遺傳病家族史（如地中海貧血、血友病）、不良孕產史（如反覆流產、胎兒畸形）者，應提前到生殖科或遺傳諮詢門診就診，必要時通過基因檢測評估風險，制定個性化生育方案。

心理狀態對受孕影響顯著，長期焦慮（如「盼子心切」導致的精神緊張）可能抑制排卵、降低性慾，夫妻雙方需相互支持，通過冥想、聽音樂、社交、培養興趣愛好等方式緩解壓力，保持輕鬆心態。

溫馨提醒：孕是一場夫妻同心的「優生戰」，每一項準備都承載著對新生命的責任。遵循科學指南，藉助專業醫療支持，才能讓「好孕」水到渠成。願每一個備孕家庭都能在嚴謹準備中收穫驚喜，順利迎接健康可愛的寶寶。