女性AMH偏低怎麼辦?香港女性北上深圳生育力檢查全攻略

女性AMH偏低怎麼辦?香港女性北上深圳生育力檢查全攻略

對於正在備孕的香港女性而言，AMH(抗穆勒氏激素)是近年最受關注的生育指標之一。許多人在驗出 AMH 偏低後感到焦慮，擔心是否意味卵巢功能下降、懷孕機會變低，甚至害怕步入卵巢早衰。其實，AMH 偏低並不代表不能懷孕，但確實提示卵巢儲備量變少，需要更全面的生育力評估。

一、AMH偏低代表什麼?與生育能力有何關係

AMH 是反映卵巢內「可募集卵泡數量」的指標，用於評估卵巢儲備量，而不是卵子品質。一旦 AMH 偏低，意味卵巢庫存量開始下降，但卵子質量仍更多取決於年齡、激素平衡與生活習慣。醫生更關注的是 AMH 是否連續下降、是否與月經紊亂並存，以及是否伴隨其他卵巢功能異常的跡象。

換言之，AMH 偏低 ≠ 不孕，但代表需要更積極了解卵巢功能狀況與排卵能力。對於 30 歲以上或備孕半年仍未成功的女性，更應盡早做完整生育力檢查，以免錯過最佳受孕時間。

二、AMH偏低後應做哪些生育力檢查?深圳婦科醫生最常建議的5大方向

AMH 只是卵巢功能的一個面向，若數值偏低，醫生通常會從以下五大類檢查進行綜合評估。

1. 性激素六項：排卵能力與卵巢反應的核心指標

性激素(FSH、LH、E2、PRL、T、Prog)能判斷排卵是否正常、黃體是否足夠，以及是否有多囊或排卵障礙。例如：

FSH 偏高 → 卵巢儲備下降

LH 異常偏高 → 可能為多囊卵巢徵象

泌乳素過高 → 抑制排卵

此項目幾乎所有 AMH 偏低者都會做，是關鍵性的第一步檢查。

2. 經陰道盆腔超聲：直接觀察卵巢卵泡與子宮環境

AMH 偏低者最需要透過經陰道超聲觀察兩個資訊：

卵巢內窩卵泡數(AFC)是否比年齡預期少

子宮內膜厚度是否適合著床

這項檢查比 AMH 更直觀，可同時排查卵巢囊腫、多囊 O 型卵巢、肌瘤與息肉。

3. 甲狀腺功能(TSH/FT4)：AMH偏低常伴隨激素失衡

甲狀腺異常會影響排卵、月經週期與胚胎著床。若同時有 AMH 偏低、月經紊亂或流量變少，TSH 是必查項目。

4. 泌乳素(PRL)：過高會抑制排卵

泌乳素偏高在香港及深圳女性中相當常見，與壓力、晚睡、咖啡因攝取過量等生活習慣有關。若 PRL 過高，排卵功能下降，進而使 AMH 顯得更低。

5. 若備孕超過半年或年齡超過30歲，可做AMH輔助檢查

包括：

卵巢動情波追踪超聲(了解排卵情況)

卵巢血流評估(少見但部分私家醫院提供)

子宮內膜評估

輸卵管通液或超聲造影(若懷孕不成功)

AMH 偏低只是「提示」，最終生育能力需靠多項檢查綜合分析。

三、香港女性北上深圳做生育力檢查：流程與常見收費一覽(概述無表格)

深圳婦產科醫院及三甲公立醫院的設備齊全、化驗速度快，是香港女性常選的檢查地點。一般檢查流程如下：

到院後與婦產科醫生會診，說明月經週期、備孕時間與症狀

醫生開立必要檢查，包括激素、甲狀腺、泌乳素、感染項目

做經陰道超聲(查看卵泡、子宮內膜、卵巢結構)

等待驗血結果(通常 24–48 小時)

回診解釋報告及制定備孕策略

至於收費方面，深圳私家與公立差異明顯，但大致如下：

性激素六項：約 ¥200–¥350

經陰道超聲：約 ¥150–¥300

AMH：約 ¥300–¥500

甲狀腺功能：約 ¥120–¥250

全套生育力檢查(女性)：約 ¥800–¥1500 不等

整體而言，比香港便宜、項目彈性大、報告快，因此不少女生選擇北上一次完成。

四、AMH偏低後如何提高懷孕機會?醫生建議的方向

雖然 AMH 不能逆轉，但女性仍可透過生活調整、醫療介入提高懷孕機會。

1. 優化排卵：穩定激素是第一步

若存在泌乳素過高、甲狀腺異常或月經紊亂，需優先調整。改善睡眠、減少壓力、避免過度節食有助恢復激素平衡。

2. 控制體脂肪比例

過瘦或過胖皆會降低排卵品質，醫生通常建議 BMI 保持在 19–23.

3. 醫療協助：必要時可使用排卵藥物

如卵泡生長不足或長期排卵延遲，可透過排卵誘導提高成功率。

4. 提早備孕與規劃

AMH 越低，越需把握生育時間。醫生會根據檢查結果決定是否需要提前考慮人工授精(IUI)或試管嬰兒(IVF)，尤其是 AMH < 1.0 者。

溫馨提醒：AMH 偏低並不等於不能懷孕，更不是卵巢早衰的唯一判斷標準。許多女性 AMH 偏低但仍能自然懷孕，關鍵在於是否及早了解自己的排卵能力與卵巢狀態。對香港女性而言，北上深圳進行生育力檢查，能更快速、全面地取得關於卵巢、激素與排卵的資訊，並根據報告制定更具針對性的備孕計劃。